【天使傳訊】你的身體是智能的

傳導:Ann Albers,翻譯:Nick Chan

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我親愛的朋友們,我們非常地愛你;

你們大多數人,在某個時間體驗過絕對的明晰;你的頭腦與心對齊了。

你知道你想要什麼,你能毫無保留地去表達你的夢想,想像它,朝向目標。

對某些東西的渴望有組織地出現,你很容易能夠專注於它;你伴隨著果斷、指引和流動朝向你的目標。

 

不管怎樣,經常,在人類的頭腦中有著困惑,因為你們每個人都有著一個頭腦、心、身體的聲音集合;

而頭腦,經常與其它的不一致。

 

你想要一段關係,但在別人專心的時候你卻要趕時間。

你想要接收更多,但你無法接受一份禮物或恭維。

你想要減肥,但你不想要運動。

你想要賺更多的錢,但你專注於你所有的缺乏。

你想要整理你的房子,但你不斷把更多的東西帶回家。

你想要變得更加有愛,但你發現自己在變得憤怒......

 

你們大多數人,有時候,感到有點瘋狂。

我們相信幾乎所有人都體驗過這些矛盾;事實上,絕大多數的靈魂經常感覺到這些東西。

 

在你的頭腦中確實有著一個聲音的集合。

它們是你過去自我的聲音,它們是你祖先的信念之音,它們是你文化、老師、規則...以及你真實自我的聲音。

它們是你希望的聲音以及恐懼的聲音。

 

所以,當你有著一個忙碌的內在委員會,每個聲音在爭奪你的關注,你如何找到明晰?

當這些矛盾的聲音開始導致困惑,停下來。

呼吸,通過意識到周圍的一切,牢牢地錨定於當下。

 

觀察你的思想。

再次呼吸。

盡可能地安靜頭腦。

請問你的身體:“身體,你需要什麼?”

現在進入你的心:“心,你想要什麼?”

 

你的身體是智能的,它知道它需要什麼來處於健康。

你的心也是智能的,它是你“打給神的電話熱線”。

 

所有其它的聲音——恐懼的聲音,理性的聲音,一廂情願的聲音,不信任或痛苦的聲音——這些聲音來自你內在需要愛和想要關注的部分。

伴隨著愛和尊重,要麼請求其它的聲音離去,要麼與它們談判。

對自己友善,或者應該說對你的“自我”,因為這些聲音都是你的一部分。

 

親愛的一們,你的心確實知道需要什麼來幫助你朝向你的夢想。

心永遠不會在這個當下,引領你朝向錯誤的方向。

你的身體確實知道,它需要什麼來變得開心與健康。

 

現在去試一試。

請問你的身體:“身體,你需要什麼?”

“心,我們的下一步是什麼?”

 

然後,足夠愛自己去聆聽,因為你值得擁有你自己的愛、關注和專注。

你越多地練習,你會越容易找到平和與明晰。

 

上帝保佑你

我們非常地愛你

 

天使~


 

以上轉載於:

作者:愛吃牛肉麵的小可愛

連結:https://www.jianshu.com/p/d642f431f05a

來源:簡書
 

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