光之水晶 Elena

【Jesus】寬恕會平靜內在的情緒風暴

傳導：John Smallman，翻譯：Nick Chan

合一就是神，就是一切萬有，包含每一個被創造或將會被創造的有情眾生：沒有分離！

永遠。

但，生活在形態中，身為人，這一現實躲避了你。

你忘記了真相，因為身為人而強加於你的嚴重受限的信念，你需要神聖的指引來找到回家的道路。

那個指引——聖靈——是與你在一起，耐心地等待著你去花時間聆聽它。

作為形態中的人，你的小我非常喧囂，讓你難以聆聽寂靜的微小的神之音；

你不是你的小我，儘管你的小我不想要你知道這一點。

有時候你的確聽到了，但拒絕相信它，認為你自己更懂。

你們都會時不時地違背自己的直覺、你內在的知曉；而當事物並未如你希望地那般呈現，你會後悔沒有聆聽你的直覺。

你的直覺永遠不會將你引入歧途。

不管怎樣，這並不意味著你的道路總是會順暢的，因為在你化身前，你為自己設置了一條會呈現給你需要學習的課程，因此你會選擇去學習的道路。

你們大多數人擁有過許多的生世，但還未學會所有適合你情況的課程。

現在，隨著你的覺醒臨近，這些課程必須學會，以便讓你能夠前進。

在每個人之內，這些課程正在無數方式中出現，在許多地方和人際關係中導致混亂、困惑和衝突。

處理它們的方式就是聆聽！

你神聖的指引總是與你在一起，它的資訊總是不斷的，總是相同的：“愛彼此”。

內心深處，你知道這是真的，但你還是忽視它，當你選擇被他人無愛的評判或無愛的話語觸怒，與其伴隨著愛回應，你選擇在相似的無愛的方式中回應——

或，更誠懇地說，反應。

很多人永遠都在攻擊別人，或捍衛自己來對抗別人，即使通常這只是在他們頭腦中默默地進行.......

人們在頭腦中所做的，會建立他們的信念，他們會根據其生活並用來引導生活的信念：

“我不能相信任何人；我總是會被攻擊；沒有人欣賞我；沒有人理解我；沒有人愛我！”

就像你等待別人先變得有愛的時間這麼久，你也會在不被攻擊之下，等待去被愛。

愛和改變始於你！

畢竟，正如你經常被告知的：沒有別人！

在過去的五六十年裡，許多人意識到了這一點，並改變了他們的態度和行為。

作為結果，意識增長了。

在一個從未在人類中看到過的規模裡，意識到需要在所有人際關係中從恐懼移動到愛——從個體之間的關係，到國際正客之間的關係...等等。

這個集體意識中的巨大改變，在引領你強力地朝向你不可避免的覺醒....沒有延遲。

你的覺醒需要你所有忽視或否認的問題——你之內任何不與愛對齊的東西——浮現到你的意識中，這樣它們可以被釋放。

這意味著，你必須寬恕所有導致你痛苦或苦難的人。

你們大多數人知道，或正在意識到，經常你體驗到的攻擊並不是攻擊，事實上是你誤解了情況或溝通。

無論如何，在當時，你要麼防禦性地反應、要麼攻擊他人，導致了不僅是沒必要、還很痛苦的，對人際關係非常有害的加重（事態升級）和衝突。

然而在寬恕前，對錯誤要求審判和賠償看似是正當的、公正的、至關重要的——讓人們在每個社區或社會中和平生活的唯一方式，是必須的鐵則、必須遵從...等等。

這就是人類恒久以來引領自己生活的方式。

在這個情況裡，放下往昔的恩怨並不是寬恕；因為冒犯你的人被審判和恰當地懲罰，讓你感到和相信正義已被執行，結果是，你繼續緊抓申辯的感受。

現在，越來越多的人開始看穿這個信念的無效性，正在改變他們的態度和行為來反映這個意識。

當你選擇完全、徹底、無條件地寬恕另一個人，放下任何你體驗到的、被餵養的傷害時，寬恕發生——有時候需要許多年。

當你這麼做，你找到內在的平和。

在那個平和中，另一件奇妙的事情會發生：

你發現你可以寬恕自己所有傷害了他人的錯誤——直到此刻，你要麼因為很慚愧依舊否認自己；要麼因為你相信對他人對你的攻擊是完美合理的回應，而被合理化。

寬恕會平靜在你之內潛在痛苦能量的情緒風暴，那個痛苦的情緒風暴，經常會被保持很長的時間，有時候幾十年，時不時地會爆發。

寬恕會完全和徹底溶解它們。

直到你真正寬恕，你才會發現這一不可能是可能的。

當你寬恕，你的整體生命體驗會顯著地變得更好。

因為所有那些他人，在過去對待你的怨恨和痛苦的創傷事件、猜忌中，這些生動的情節不再總是在你的記憶中重複、或去除了平和或喜悅感。

寬恕，它是一個過程，需要認識到和接納你的人性以及神性。

你的神性，當然是完美的，但你的人類面向正在精神上地進化，寬恕是其巨大的一部分。

你們之中在感知到的虐待中，只有很少人並不記仇和怨恨他人，不論是有效或無效的，這會繼續每天干擾你在任何時刻感到處於平和的能力。

當虐待的記憶出現，會導致強烈的恐懼、痛苦、憤怒和怨恨入侵你的頭腦，你感受不到活著的喜悅。

當真正的寬恕發生在你之內，你會知道，因為那些痛苦的情緒風暴會不再存在，你會發現自己主要都處於平和與滿足的狀態。

因此，在你日常的沉思、冥想或純粹的放鬆（比如只是聞聞花香）期間，試著去放下正義感，並禁止那些「正義必須降臨和被看到」的聲音。

正是這些長期的習慣態度，恒久以來帶給了人類大量的痛苦與苦難。

畢竟，你們大多數人很容易寬恕孩子的錯誤，因此試著去意識到，儘管你棲息于成人大小的身體，也許已經幾十年了，你之內依舊有著一個孩子會時不時地出來活動。

現在是時候去強烈地表達對你那微小、常常受驚的孩子的愛——在成長的時候，他/她無疑經歷了許多痛苦和虐待性行為的體驗，——歡迎他/她進入你溫暖的有愛的擁抱，同時完全寬恕他/她的每一個不當行為或罪行。

這無法在一瞬間完成，因為創傷——精神、情緒或身體上的——在孩童時期遭遇的會留下深度的傷疤，需要時間和慈愛來療癒。

給予自己那個時間去療癒，不要匆忙——倉促、尋求即時的滿足，是世界各地的通病。

你內在的孩童需要時間，你的時間！

所以自願和有愛地提供，伴隨著巨大的耐心和同情心聆聽。

給予他/她徹底、完全地幫助與支持，當他/她處於恐懼，你會在那陪他/她，你會幫助他/她成長——

正如他/她肯定希望的......你難道忘記了，你也是這樣？

當他/她感到威脅或需求，伴隨著明智的指引陪伴他/她。

愛是你內在的孩童需要和值得擁有的供給，而且只有你可以提供。

就像當你還小的時候，那些關懷你或理應照顧你的人，並沒有給予你你所需要的足夠愛心——因此，這是一個你完全理解的需求......榮耀你的內在小孩。

你珍愛的兄長Jesus

總是榮耀你內在的孩童

以上轉載於：

作者：Nick Chan（來自豆瓣）

來源：https://www.douban.com/note/709802113/

原文：https://sananda.website/sananda-via-john-smallman-march-8th-2019/

20190308