【Jenny Schiltz】能量更新:一切已處於全新高點
譯者 U2覺醒
能量此刻確實在猛烈的轟擊我們， “ 舒曼共振 ” 也觸及到一個全新的峰值， 120 的極高數值！
對於那些身體已在這些更高頻率中游刃自如的朋友，現在成為一個行動的時機，一個創造的時刻。
種種奇思妙想不斷湧入你的頭腦。如果你這就是你此刻在經歷的情形，請確保這些想法被你記錄下來並制定一個計畫。
對於其他人，這次新的極高頻率會顯得十分野蠻。
失眠，精力耗竭，頭疼，思維遲鈍或停滯。
一些人則會感到類似的周身疼痛。
我把它比喻成 “ 高山反應症狀 ” ，身體還沒有對你所處的新的位置調整好，所以它有些昏頭轉向，混亂，疲憊，卻也同時在奮力糾正自己。
頭疼可能會是很多人會有的情形。
因為對全新頻率的適應，它呈現出類似脫水和關鍵元素丟失的狀況。
僅有的療方就是時間，飲水並補充微量元素（海鹽或喜馬拉雅山鹽），鎂元素，鉀，甚至是維他命 C 和 D 。
許多人面臨的最大問題可能是這次激烈頻率的升級，它使得你無法很好處於扎根狀態。
如果你感覺沒有和自己的身體處於一致，你可能像是滑倒在泥地裡一般。
花一點時間，讓你能很好的與自己的身體處於一致。
閉上眼睛並用肯定的語氣說出：
“ 現在，我完全與自己的身體處於一致和根植，從我的頭部到腳跟 ！ ”
隨後，把你的意識帶入到你的腳尖處，去感受它和它的能量與頻率，以這種方式你可以很好的與地球處於根植，如果這個方法對於你最有效果。
我發現，當我把意識下降到我的 “ 心之空間 ” 時效果更好，以感恩的心和愛的態度駐留其中。
這些盤旋在空氣中的能量也同樣會遭致緊張情緒的升起。
雖然這並不舒適，卻是一件好事──我們必須知道，在更高的頻率中哪些東西已不再適合。
一旦你看清它，隨後的時間便是進行療癒，原諒並調解其所帶來的任何問題。
接納在我們內心中升起的任何狀況，不論是好，是壞，還是醜陋，真誠的愛你自己。
不管怎樣，這都是在帶來更深層的療癒，讓你放手。
我們內在那些深度隱藏的部分將越來越喧鬧的浮現，直到我們能以愛與光的態度看待它們。
愛，是轉變任何事情進入良性迴圈的唯一方法，因為它是我們存在的核心──所有其他不過是我們作為人類的一種單純體驗。
現在的時刻是超越，返回你存在的自然狀態。
堅持住，朋友們，溫柔的對你自己和他人。
我們都在一致的共振中感受這次提升，並不是所有人都能很好的處理這些。
理解並同情自己和他人，這還會持續一段時間。
送給你們所有的愛！
Jenny
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