【約書亞】充滿恐懼的想法
傳導：Pamela Kribbe，翻譯：Nick Chan
親愛的人們，我是約書亞，我很高興來與你同在。
你正在為地球建造一條新的道路，這是一條內在的道路，一條意識的道路。
其他人會沿著你在頭腦中創造的道路和軌跡跟隨，因為沿著老路走更加容易。
你是征服未知領域、創造新道路的人，所以留下了軌跡讓他人跟隨。
這是你的工作，你所謂的使命；在你開始此生前在靈魂層面上拾起的東西。
通過這麼做，你才會真正開心，你不會滿足於比這要差的東西。
只有當你感到你腳踩新的道路，你創造著靈魂渴望的東西，只有這樣你才會感到來自於內的真正滿足以及與地球深度的連接。
對於你，沒有“容易融入”的可能性，沒有“中庸之道”，沒有從眾。
你選擇去成為不同，也就是今天會在這裡提及的東西；成為不同導致了你體驗被他人拒絕的痛苦。
但也要記住，意識突破所感到的喜悅和成功，以及愛的體驗會超越恐懼。
對靈魂來說這是深度喜悅的時刻，當你在地球上處於通常被恐懼餵養的思想形態中時，憶起在靈魂層面你是誰。
那些成功時刻，是你的靈魂觸及地球並履行你命運的時刻。
當你充滿了靈魂的本質，以及你意圖來地球進行的使命時發生了什麼？
當你的靈魂與人性結合時發生了什麼？
沒有恐懼，有的是敞開。
恐懼的聲音，被一個深度的信任和內在知曉（關於什麼是好的）替代。
當你生活於恐懼之中，你非常渴望時時刻刻都體驗那個感受，因為你在受苦！
恐懼感覺不好、不舒服，你的身體和靈魂並不被充滿恐懼的想法和感受滋養。
它就像一個毒藥，潛入你的身體；或者像流沙，令你受困，一旦你被埋了半截，就更難擺脫它的掌控。
你必須意識到，恐懼的能量以及它導致的那類想法，在地球上徘徊好幾個世紀了。
它像一朵烏雲或圍繞著人們的迷霧滲透人類社會，這讓他們難以擺脫這個恐懼的能量。
人們尋求團體和聚在一起的安全感，但不知道他們在這麼做著，他們也在吸食彼此的恐懼模式。
這需要一個人做出勇敢的決定，去和這個癮斷離，去對這個世代相傳的集體模式說“不”。
即使現在你也會被恐懼的迷霧壓倒，被充滿恐懼的思想毒害。
你們都在生活中做出了積極的選擇，你跟隨了心的聲音，靈魂的聲音。
但即便如此，前進的道路並不明顯或清晰，因為總是有著過去的聲音、恐懼的聲音有時候會壓倒你。
恐懼試圖說服你你是不可靠的（不負責任的），你想要去做的事情無法完成；你不能成為不同，你會因此受到懲罰。
懲罰通常來自父母、教師、雇主和其他人，在早期這些懲罰往往很殘酷。
看看反對者在過去如何被當成異叫徒或外邦人殘害的......你攜帶著這個充滿痛苦的過去。
你如何擺脫那個基於恐懼的思想烏雲與迷霧的影響？
你需要先學習認識到，什麼時候你在恐懼中思考與行為。
只有這樣你才能放下，只有這樣才能在你和焦慮之間創造一些距離或空間。
你現在已經非常習慣於陷入恐懼。
從你出生起，你從社會環境中繼承充滿恐懼和不信任的想法，所以在一開始你意識不到你處於那個烏雲或迷霧中——這是你普通的現實。
當自我憶起和蘇醒發生，你也會體驗到來自恐懼的一個最初反應。
如果你跟隨靈魂的聲音，你感到你要去對抗你被教導去相信的一切、不同於常態。
現在讓我們看看關於“你在恐懼和愛、恐懼和靈魂之間做選擇的方式”我們可以做些什麼。
想像一下，那個迷霧充斥著恐懼、擔憂、焦慮的聲音，以及各種關於你自己以及生活中什麼是可能的負面信念。
讓它自然發生，看看在哪裡你依舊在與這個迷霧接洽。
看向你的身體，看看哪些部位這個迷霧依舊在顯化。
這就是你把不符合你靈魂的標籤放在自己身上的地方......你認為相信那些想法是正確的。
意識到恐懼有時候會戴上一副面具，顯得非常明智、善良和有責任心，而實際上它依舊是基於恐懼的。
在這樣的方式中，你在“美德”的幌子下被教導了各種各樣的東西。
你必須控制自己；你必須愛別人......
你必須盡你的職責；你必須服從......
還有，你必須不能太脫離常態，不能與眾不同或太胡來，因為做這些事情會是自私的、奇怪的、怪異的——肯定是不好的！
在社會中關於成為不同有著一個禁忌，這個禁忌被不斷感到焦慮的人，和其思想反映出那個恐懼的人拾起。
你也可以把恐懼的迷霧想像成一個活生生的實體；一個已經開始成型的能量。
想像這樣的一個實體出現，你看到它作為一團黑色的渾濁的霧出現在你面前，它想要繼續存在，拒絕消散。
所以當有人起身並說：“我不再相信在迷霧的上方有著藍天，有著另一個思考方式，這種不現實。”
在那個時刻，那個人體驗到了來自迷霧的一個黑暗反應。
來自這樣一個人的光，將某種黑暗的反應從那個實體中喚出，一個迷霧的加劇。
那個人立刻會感到孤獨，像是一個局外人。
其他人躲藏起來，依偎於迷霧，不想要聽到關於它的東西，因為離開迷霧會是最可怕的事情。
這就是迷霧告訴你的東西。
在某種程度上，迷霧是某種催眠師，用咒語控制了人們，打破咒語需要勇氣。
當你敢於突破，我希望你每天都因自己的勇氣讚美自己！
當你這麼做，很多事情會發生。
再次看向內在和周圍，哪裡有著這個迷霧斑。
它會顯化在你光環或身體的某些部位。
問問那些部位什麼在困擾你，或者迷霧有什麼資訊要提供給你，讓那個恐懼說話。
恐懼的聲音對你說了些什麼？
給予這個迷霧一個形態，一個輪廓，但意識到這是一個多麼奇怪的現象！
迷霧實際上什麼都不是；你可以用手穿過它，所以它並不是實質的，但這個迷霧卻對你（你的意識和你的世界觀）產生了如此的影響。
現在讓太陽溫柔地照耀，迷霧依舊緊抓你能量的部位。
一個溫暖的、柔和的陽光彌漫在你的能量場周圍，漸漸地溶解迷霧。
想像一個太陽高掛在你的頭頂：一個強烈的、溫暖的、璀璨的太陽反射出你靈魂的光。
讓那個陽光落到你身上：頭上、肩膀上、光環上、貫穿你的整體存在。
如果依舊有些地方在抵抗，沒關係，允許它。
這麼做是可以接受的，只要你意識到它。
現在越來越多的人，想要脫離這個舊的恐懼與壓破意識場域。
在集體意識中有著改變在發生。但每個人在自己的方式中經歷著這個過程。
它總是如此；自由於恐懼的場域、過去的迷霧，是一個你獨自旅行的個人旅程。
在你的生活中，有些時候你與壓破性的恐懼能量以及關於“你自己和你力量與能力”的負面評判四目相對。
與你之內的焦慮對峙，就是你在面對的挑戰，你和那個已經成為你一部分的黑暗，一對一。
當你在生活中遇見志同道合的人，那些與你行走相同道路的人會是舒緩人心的和令人愉悅的。
在未來，在你們意識的先鋒之中就會有合作的可能。
但意識到，你與生活中恐懼的交鋒——與舊事物和迷霧——是你必須獨自面對的東西。
通過你自己的“太陽能”——與你自己的靈魂接觸，以及你敢於躍入新事物——會讓你進入內在的一個新世界，一個新的意識水準。
當所有個體為自己去做這些事，一個新的意識場域會升起，會越來越多地自由於恐懼，越來越多地充滿喜悅和可能性以及對彼此的尊重。
結果就是越來越多的陽光，在地球上被創造。
不要從他人那裡尋找它；你將通過自己狹窄、黑暗的隧道朝向你個人的自由。
在這裡我想要給予你一臂之力。
你如何識別內在的恐懼之音，你如何辨別什麼是恐懼，什麼是靈魂和愛的聲音？
恐懼的聲音是嘈雜的、急躁的、不安的，通常通過思想、思考運作。
你可以在你的身體中感知恐懼為一個緊張、放鬆和臣服的一個缺乏。
你的肌肉緊繃，你的呼吸急促，並不平靜，會有許多恐慌的想法，偽裝成非常聰明和負責，發生在你的頭腦中：
“我不應該這樣或那樣做，否則意外會發生。”
“小心，因為這個或那個會出錯。”
“當心，收斂一點，控制住自己。”
各種各樣的意見在美德的幌子下被給予，但實際上是恐懼的聲音。
恐懼會麻痹你，如果你陷入恐懼，你會不斷地被看似來自外在的東西轟炸。
充滿恐懼的脈衝在你的身體上作用，開始掌控你的思想。
思想是一個很有價值的工具。
但當它被恐懼支配，它會創造始於你頭腦的某種電流，然後貫穿你的整個身體，讓你失衡，帶來緊張和不安。
一個連續不斷的神經緊張（神經質）感，你開始把它當成了常態。
在許多人之中，有著不間斷的壓力。
人們在酒精、藥物或任何會給予一個舒緩感的東西之中（比如睡覺、迷戀或成為一個工作狂）尋求自由於這個壓力。
你想要擺脫這些不安、緊張的感受，你在外在的事物中尋找釋放或分心。
你尋找可以給予你一個輕鬆或平和感的東西，即使它是幻象，只是暫時的，你在那個恐懼的電流中受的苦實在是太強烈。
你可以在自身之中認識到，什麼時候你在通過恐懼生活。
你的身體通過“頭腦中不斷發起快速想法的電流，通過用思想、擔憂和煩躁控制生活”展示恐懼。
當你意識到這正在發生，你可以喚醒自己。
記住，即使你處於迷霧之中，它想要維持自身。
否則，在你意識到之前，你會每天處於恐懼的電流中而意識不到你陷於焦慮。
在你意識到這一點的時刻，是非常重要的一個時刻。
這是關於反對那個充滿恐懼的流動，不去相信它，不讓它催眠你。
這是關於不斷專注于內在的陽光——那個安靜的，寂靜的從屬於你靈魂的知曉。
意識到你靈魂、心的能量，和恐懼的能量感覺起來很不一樣。
如我所說，你可以通過它獨有的嘈雜和不安識別恐懼。
愛，你靈魂的聲音，來自寂靜，寧靜，而不是鬧。
你可以感到那個聲音來自你本質的深處，來自你腹部一個安靜的部位：一個深度感受到的知曉向你前來，沒有壓力；一個柔和的低語，從不恐慌或苛刻或嘮叨。它更像是一個邀請，讓你去不一樣地感受和看待事物，以及要有信心去放下。
你可能會看到靈魂的聲音在你面前拾起一個形象：比如，一隻蝴蝶穿過你的身體、你的能量場、你的光環，伴隨著它精美的顏色和翅膀。
或者會看到一個仙女或者非常柔和的顏色。
你還會聽到天使的歌唱，或者只是感到一個信任、希望、樂觀的感受，即使恐懼的聲音或者周圍人的聲音，述說著完全不同的東西。
經驗法則就是：跟隨平和的感受。到達你感到最平和的地方。
有時候你會想緊抓恐懼與小我會更容易，這麼做會給予你一個短暫的安全感。
但實際上，你依舊非常狹窄和堵塞。
真正的放鬆與平和。會在你周圍創造大量的敞開。
你會只是信任並處於當下，即使你知道你沒有確定性，無法預測任何東西。
你不會急匆匆地沖入未來；你腳踏實地地生活。
我請求你保持那個感受一會兒。
一點都不要去想你必須在未來做什麼；完全處於當下。
感受你靈魂的能量，感到你是善良的、美麗的、勇敢的，如你的所是。
邀請你的靈魂向你前來，知曉，你的靈魂從不會評判你和你所做的選擇。
對你的靈魂來說一切都是可以接受的，它總是想要幫助和鼓勵你。
謝謝，我很高興回答你的問題。
約書亞～
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